Lichte Körperformen

Damit du den Ausdruck jeder einzelnen Stellung mit einigen Gedanken auf dich wirken lassen kannst, findest du hier in der Rubrik Asana-Zitate jedes Foto einzeln aufgeführt, zusammen mit einem kurzen Text. Die Texte widmen sich verschiedenen Aspekten zum tieferen Sinn des Yoga-Übens. Wer sich für das Erlernen dieser schönen Positionen interessiert, sollte sich an einen kompetenten Yogalehrer wenden, um Fehler in der Praxis zu vermeiden! vṛścikāsana in eka pāda cakrāsana Skorpion im Rad, in einer Bewegung wie “die Harmonie des Unendlichen”¹ Während B.K.S. Iyengar diese extrem anspruchsvolle – und mit Sicherheit eine der Schönsten – Yogaposition aus dem Kopfstand heraus entwickelt, ist sie bei Heinz Grill aus dem Skorpion angesetzt.…