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Eka pada viparita dandasana – la ruota completa
In questa categoria yoga-asana-citazioni trovi brevi articoli su ciascuna posizione yoga presentata nel video. Così puoi dedicarti più profondamente all’espressione di un’āsana. I testi trattano diversi concetti in riguardo al significato profondo della pratica yoga. Per chi vuole imparare queste belle figure si raccomanda di rivolgersi a un insegnante competente per evitare gli errori! eka pāda viparīta daṇḍāsana La posizione della ruota, sviluppata dalla verticale sulla testa, “come un arco rivolto verso l’interno”.¹ Yehudi Menuhin nella prefazione del libro “Teoria e pratica dello yoga”: L’esercizio di yoga dona una sensazione decisiva per la giusta misura e proporzione. Per quanto riguarda il nostro corpo, questo significa che impariamo a suonare il…
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Eka pada viparita dandasana – la ruota completa
In questa categoria yoga-asana-citazioni trovi brevi articoli su ciascuna posizione yoga presentata nel video. Così puoi dedicarti più profondamente all’espressione di un’āsana. I testi trattano diversi concetti in riguardo al significato profondo della pratica yoga. Per chi vuole imparare queste belle figure si raccomanda di rivolgersi a un insegnante competente per evitare gli errori! eka pāda viparīta daṇḍāsana La posizione della ruota, sviluppata dalla verticale sulla testa, “come un arco rivolto verso l’interno”¹ Yehudi Menuhin nella prefazione del libro “Teoria e pratica dello yoga”:² L’esercizio dello Yoga ci dona una sensazione importante per la giusta misura e proporzione. In riferimento al nostro corpo questo significa che impariamo a suonare il…
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B.K.S. Iyengar e la pratica yoga perfetta
Breve biografia dell’autore di Teoria e Pratica dello Yoga 1918 – 1951 B.K.S. Iyengar in malattia e povertà Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar è nato il 14 dicembre 1918 a Bellur nella provincia indiana del Karnataka. Era l’undicesimo di 13 figli. Perché sua madre ha sofferto di un’infezione influenzale al momento della nascita, si temeva, se madre e figlio sarebbero sopravvissuti. Entrambi sopravvissero, ma il piccolo Sundararaja, come veniva chiamato con il suo primo nome, aveva una costituzione debole. Era suscettibile alle malattie e poiché la famiglia era povera, soffriva anche di fame e malnutrizione. Quando aveva 9 anni, ha anche perso suo padre. Alla sua età di 16 anni, ha…
