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Supta Padangushthasana – il triangolo supino
In questa categoria yoga-asana-citazioni trovi brevi articoli su ciascuna posizione yoga presentata nel video. Così puoi dedicarti più profondamente all’espressione di un’āsana. I testi trattano diversi concetti in riguardo al significato profondo della pratica yoga. Per chi vuole imparare queste belle figure si raccomanda di rivolgersi a un insegnante competente per evitare gli errori! supta padāṅguṣṭhāsana Il triangolo supino con estensione attiva di gambe, busto e braccia Swami Vivekananda¹ sul Karma-Yoga: La Bhagavad-Gītā insegna il Karma-Yoga.² Dovremmo lavorare attraverso lo yoga, cioè con concentrazione. Quando c’è questa concentrazione (yoga) sul lavoro (karma) non esiste la coscienza dell’ego. La consapevolezza che sono io a fare questo o quello, non esiste,…
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Ushtrasana, uṣṭrāsana, la posizione del cammello
In questa categoria yoga-asana-citazioni trovi brevi articoli su ciascuna posizione yoga presentata nel video. Così puoi dedicarti più profondamente all’espressione di un’āsana. I testi trattano diversi concetti in riguardo al significato profondo della pratica yoga. Per chi vuole imparare queste belle figure si raccomanda di rivolgersi a un insegnante competente per evitare gli errori! uṣṭrāsana La posizione del cammello con espressione armoniosa e la colonna vertebrale attivamente allungata. Paramhans Swami Maheshwarananda su karma yoga: La parola “karma” significa “agire”, “fare”. Ogni nostra attività – respirare, parlare, muoversi, ma anche ogni pensiero, ogni parola – è karma. La parola “karma” designa però anche la legge universale di causa ed effetto. Tutto…
