In questa categoria yoga-asana-citazioni trovi brevi articoli su ciascuna posizione yoga presentata nel video. Così puoi dedicarti più profondamente all’espressione di un’āsana. I testi trattano diversi concetti in riguardo al significato profondo della pratica yoga. Per chi vuole imparare queste belle figure si raccomanda di rivolgersi a un insegnante competente per evitare gli errori!

uṣṭrāsana

La posizione del cammello con espressione armoniosa e la colonna vertebrale attivamente allungata.

Paramhans Swami Maheshwarananda su karma yoga:

La parola “karma” significa “agire”, “fare”. Ogni nostra attività – respirare, parlare, muoversi, ma anche ogni pensiero, ogni parola – è karma.

La parola “karma” designa però anche la legge universale di causa ed effetto. Tutto quello che facciamo, che parliamo o pensiamo, crea un effetto che alla fine secondo la legge di corrispondenza fra azione e reazione si riverberà nella stessa maniera su noi stessi. Quello che chiamiamo fortuna, è il risultato di fatti buoni, creati in precedenza e quello che ci sembra essere un colpo del destino, è altrettanto l’effetto di azioni negative create in passato.

Gli eventi del nostro destino per questo motivo non succedono per caso, bensì sono creati e destinati dagli effetti delle nostre azioni precedenti e presenti. Il destino è prefissato attraverso il nostro karma così come l’obiettivo di una freccia lanciata è fissato e calcolabile, – se il suo corso non viene deviato o corretto da un altro evento.  Attraverso la pratica yoga…, pensieri positivi, saggezza e azioni per il bene degli altri possiamo allentare e correggere gli effetti del nostro karma e così guidare pian piano il nostro destino per il bene.

La nostra situazione attuale è la conseguenza delle nostre azioni passate e attraverso le nostre azioni attuali determiniamo il nostro futuro. Nel momento nel quale abbiamo raggiunto questa comprensione, non daremo mai più la colpa a qualcun altro per le cose che ci succedono. Al contrario ci sentiremo responsabili noi. ¹

 

Note e fonte del testo:

karman = azione

radice sanscrito: √ kṛ = fare

yoga = atto di unire, “aggiogare”

radice sanscrito: √ yuj = collegare

 

(1) Paramhans Swami Maheshwarananda, Yoga im täglichen Leben, Ibera Verlag 2000, (traduzione dal tedesco: Alina), pag. 383

 

Fonti delle immagini (19-06-14): cammello-immagine di hbieser su pixabay, uṣṭrāsana-http://www.yogadaycelebration.com/ushtrasana.html

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