Damit du den Ausdruck jeder einzelnen Stellung mit einigen Gedanken auf dich wirken lassen kannst, findest du hier in der Rubrik Asana-Zitate jedes Foto einzeln aufgeführt, zusammen mit einem kurzen Text. Die Texte widmen sich verschiedenen Aspekten zum tieferen Sinn des Yoga-Übens. Wer sich für das Erlernen dieser schönen Positionen interessiert, sollte sich an einen kompetenten Yogalehrer wenden, um Fehler in der Praxis zu vermeiden! ṭiṭṭibhāsana Feuerfliegenposition, Krähenvariante: „Das Bewegungsmoment in der richtigen Zentrierung ermöglicht die Getragenheit auf den Armen in relativer Kraftlosigkeit.“¹ Diese Variante der Krähenposition trägt den Namen des in Europa unbekannten Vogels ṭiṭṭibhaka, dessen lateinische Bezeichnung Irediparra gallinacea lautet. Das Laufen mit weit gespreizten Beinen über Lotusblumenblätter…