Damit du den Ausdruck jeder einzelnen Stellung mit einigen Gedanken auf dich wirken lassen kannst, findest du hier in der Rubrik Asana-Zitate jedes Foto einzeln aufgeführt, zusammen mit einem kurzen Text. Die Texte widmen sich verschiedenen Aspekten zum tieferen Sinn des Yoga-Übens. Wer sich für das Erlernen dieser schönen Positionen interessiert, sollte sich an einen kompetenten Yogalehrer wenden, um Fehler in der Praxis zu vermeiden! pārśva kākāsana Seitliche Krähe mit „bewusster Erfahrung des Verhältnisses von oberer und unterer Körperhälfte“¹ Heinz Grill über die Möglichkeit, „den āsana einen gelösteren Charakter zu verleihen“ Nicht nur bei dieser Yogaposition, sondern bei vielen anderen durchaus schwierigen bis sehr schwierigen Positionen besticht Heinz Grill durch…