Damit du den Ausdruck jeder einzelnen Stellung mit einigen Gedanken auf dich wirken lassen kannst, findest du hier in der Rubrik Asana-Zitate jedes Foto einzeln  aufgeführt, zusammen mit einem kurzen Text. Die Texte widmen sich verschiedenen Aspekten zum tieferen Sinn des Yoga-Übens. Wer sich für das Erlernen dieser schönen Positionen interessiert, sollte sich an einen kompetenten Yogalehrer wenden, um Fehler in der Praxis zu vermeiden! supta padāṅguṣṭhāsana       Liegendes Dreieck mit aktiver Längsausdehnung in Beinen, Rumpf und Armen Swami Vivekananda¹ über Karma-Yoga: Die Bhagavad-Gītā lehrt den Karma-Yoga². Wir sollten arbeiten durch Yoga, das heisst durch Konzentration. Bei solcher Konzentration (Yoga) auf unsere Tätigkeit (Karma) ist kein Egobewusstsein vorhanden. Das…